脂溢性脱发应该怎么预防?

　　很多人会有头发油开始脱发的情况，这些正是脂溢性脱发的特征。脂溢性脱发是难治愈的一种脱发情况，主要发生在男性身上，所以平常生活应该以预防为主，这样才能有效避免出现脂溢性脱发的问题。下面就由成都润禾医院的专家来为大家讲一讲预防脂溢性脱发的常用方法。

　　1、补充头发所需营养

　　头发是由蛋白质和多种微量组成的。所以平时应该多吃一些富含蛋白质的食品，比如蛋类和奶制品。另外还要多吃一些全谷类的食物，利于头发的健康。最好多吃一些蔬菜，能够很好的补充头发生长所需的微量元素。

　　2、保持心情舒畅

　　因为头发的状况，特别是出油状况，跟情绪和精神压力，紧张等有关系。所以最好保持心情舒畅，以积极乐观的态度面对一切事物。平时多培养一些兴趣爱好，即使缓解自己的压力，调节自己的心情。

　　3、远离电子辐射

　　长期接触电子产品的辐射，会致使人体油脂分泌更多，对于脂溢性脱发的治疗是不利的。所以尽可能的远离各种电子设备，远离电子辐射。

　　成都润禾医院针对脂溢性脱发采用的“FUE-SFPA无痕点阵植发术”，是在先进的无痕FUE植发术基础上改进和革新一项新技术，临床应用多年以来获得了广大患者致认可。该体系集脱发诊断与治疗于一体，将止脱、生发、固发三大治疗步骤结合到一起，通过综合全面的治疗手段，一站式解决脱发难题。实现行业突破，让脱发治疗变得更有效，更全面。但是需要注意的是如果处在大量脱发期的脱发病人是不宜在短时间内选择植发手术的。

　　温馨提示：脂溢性脱发因为头油较大，所以平常生活应尽可能以清淡主食为主，不要吃一些辛辣油腻的食物，平常应该多参加一些有益的体育活动，增强自身的体质。如果还有什么疑问可以拨打健康热线：028-85352198或者添加咨询qq：2881143609，及时向专业医生咨询。